Rendeler Straße Frankfurt am Main, Deutschland
Frau Susanne Moesgen
Angebot | Preis | Beschreibung |
Trainingseinheit | ab 55€ | Als Coach, Problemlöser und Förderer, ermutige ich immer wieder meine Kunden, und zeige Perspektiven auf, für die es sich lohnt zu kämpfen und sich einzusetzen. Was erreiche ich mit MENTAL-TRAINING? Erfolg, Freude und Harmonie als Ziel durch Motivationstraining des Reiter-Pferd Paares Selbstwirksamkeitstraining Optimierung des eigenen Ressourcenpotentials für Training, Turnier und Leistungssteigerung Stressbewältigung und Entspannungstechniken sowohl für den Reiter als auch für das Pferd Besserer Umgang mit Angst, Unsicherheit, Druck und Niederlagen Resilienz und Selbstvertrauen sowohl für den Reiter als auch für das Pferd Umgang mit Emotionen Konfliktintervention und Behandlung psychischer Herausforderungen Bewegungsvorstellung und Körpergefühl, um nachlassender Beweglichkeit entgegenzuwirken Gleichgewicht und Rhytmisierungsfähigkeit, mit Neuro Athletics Ansätzen „Osteo Dressage“ Besondere Themen für Reiter: Turniervorbereitung Gelände und Springen Umgang mit dem Tier, Pferdesprache, Erziehung des Pferdes durch „ruhige, beherrschte Unnachgiebigkeit, eine Art lächelnde Sturheit des Ausbilders“, laut Kerstin Diacont oder eben die „kulante Konsequenz“ wie Michael Geitner es beschreibt Unfallprävention, Sicherheitstraining, Situationen richtig einschätzen können Vorwärtsdrang und Bewegungsfreude aktivieren, Eleganz aufbauen Aufgaben und Übungen mit Berücksichtigung der körperlichen Fähigkeiten (z.B. Arthrose, Operationen, Bewegungseinschränkungen, etc.) Achtsamkeit Geldmanagement Souveränität Wiedereinstieg Anfänger Angewandte Techniken: Embodiment Freezing NLP Techniken (Ankertechniken, Visualisierungstechniken, Reframing, Affirmationen, etc.) Atemtechniken Wing Wave Methoden (Klopftechnik) Konzentrationsübungen Meta-Modell Perspektivwechsel „Stuck Modus“ Szenariotechnik Triple AAA Technik: Nachbearbeitung von Mißerfolgen |